Tätä luomuviljeltyä parapähkinää eli Brasilian pähkinää voi käyttää sellaisenaan tai paahdettuna. Sopii käytettäväksi myös esimerkiksi mysliin ja leivontaan.
Parapähkinät ovat erinomaisia seleenin lähteitä, siksi niitä tulisikin nauttia vain noin 2-5 pähkinää päivässä. Pähkinät ovat myös hyvä proteiinin, raudan magnesiumin ja sinkin lähde.
Luomu PARAPÄHKINÄ. Pakattu samassa tilassa, jossa käsitellään pähkinöitä, seesaminsiemeniä ja soijaa.
ToimitusMaksutavat
Ravintosisältö per 100 g
Energiaa650 kcal / 2720 kJ
Rasvaa63,2 g
Hiilihydraatteja4,2 g
Ravintokuitua8,6 g
Proteiinia13,4 g
Suola0,005 g
Varoitukset: Korkean seleenipitoisuuden vuoksi pähkinöitä tulisi nauttia maksimissaan noin 2-5 kpl päivässä.






Reviews
There are no reviews yet.