Germline Varsiparsakaalinsiemen Idätykseen 150 g

Luomuvarsiparsakaalinsiemen (Brassica rapa cymosa)

Käyttöohjeet:

Liotusaika: 6-8 tuntia / yön yli
Idätysaika: 4-6 päivää
Valmiit idut säilyvät jääkaapissa ilmatiiviissä rasiassa tai tuorekelmulla suojattuna 2-3 päivää.

Idätyksessä juuriin saattaa ilmestyä hieman vaahtomaista muodostumaa, tämä on kuitenkin täysin luonnollista ja auttaa kasvia vedensaannissa. Huuhtele pois huolellisesti ennen nauttimista.

Ravintoarvo / 100 g:
Energia: 308 kJ / 74 kcal
Rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 2 g
– josta sokeria: 2 g
Ravintokuitu: 6,6 g
Proteiini: 4,7 g
Suola: 0,02 g